Sielun Peili 1/2011

– Sanoilla ja ajatuksilla luomme omaa tulevaisuuttamme. On tärkeää, miten ne valitsemme, toteaa Tiina Lindholm.

Elämässä voi tulla pysähdyspaikka sairastumisen tai muun elämänmuutoksen takia. Tuolla pysähdyksen hetkellä saattaa olla kauaskantoisia vaikutuksia koko elämään, jos aika osataan ja jaksetaan käyttää hyväksi oikealla tavalla.

Elämän kynnykselle voi astua myös ilman muutosten tuomia paineita – vapaaehtoisesti. Silloin on uskallettava kulkea eteenpäin, jotta voi täyttää tyhjyyden ja tarpeettomuuden tunnetta elämässään.

Ajatusten maailma ei ole salainen. Herkkä ihminen näkee, mitä ajatuksen voimalla tapahtuu. Siksi ajatuksiinsa tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Ajatusten hallinnan, anteeksiannon ja hyvien töiden kautta avautuu uusi kirkkaampi maailma. Miten voimme konkreettisesti harjoitella myönteistä ajattelua elämässämme?

Ladattua energiaa

Ihmisen loogiset ajatukset syntyvät mentaali- eli älytasolla ja tunneajatukset astraali- eli tunnetasolla. Emme aina muista, että ajatukset ovat eri suuruisia energialatauksia. Niillä on mahtava voima kohteellensa. Astraalitasolla syntyvät tunnepohjaiset ajatukset ovat jopa herkän ihmisen aistittavissa pään yläpuolella. Ne hahmottuvat keskittyminä tai jonkinlaisen muodon saaneina energialatauksina.

Kielteinen ajatus on matalataajuista, alhaista energiaa. Voimme vain kuvitella, mitä pahaa kohteessa saavat aikaan vihaa tai kateutta jatkuvasti täynnä olevat ajatukset. Näistä vaikutuksista vanha kansa käytti aikanaan sanaa ”paha silmä”.

Ilmiö on myös tänä päivänä tunnettu ja sen olemassaolosta kertovat perinnönjako- tai avioerotilanteissa syntyvät riidat sekä yrittäjän kaupankäynnin pysähtyminen. Tämänkaltaisia tilanteita tapaan päivittäin ja onneksi niihin on löydettävissä apua.

Jos ajatus ei ole kohdistettu tiettyyn henkilöön, vaan esimerkiksi laitokseen työpaikan menetyksen takia, ajatus ei löydä kohdettaan vaan palautuu lähettäjälleen. Silloin kärsijä on itse ajatuksen lähettäjä.

Tiedosta ajatuksesi!

Myönteinen ajatus tuottaa enkelihahmoa muistuttavia ajatuskeskittymiä. Positiiviset ajatukset ovat hyvää tarkoittavia ja täynnä rakkautta sekä kiitollisuutta. Ajattelepa, minkälaisen ihanan rakkaudenaallon joku voi saada ystävänsä, elämänkumppaninsa, lapsensa tai jonkun tuntemattoman ajattelemana.

Positiivisella ajatuksella voidaan myös parantaa. Siksi on todella tärkeää, että osaamme valita oikein ajatuksemme ja sanamme, koska niiden avulla luomme myös omaa tulevaisuuttamme. On hyvin tärkeää, että tiedämme, mitä päivittäin ajattelemme.

Avuksi voi ottaa muistiinpanojen tekemisen: päivän päätteeksi voi tarkastella, ovatko ajatukset olleet positiivisesti vai negatiivisesti värittyneitä.

Jatkossa osaat jo paremmin tarkkailla ajatuksiasi. Voit pysäyttää kielteiset ajatuksesi, jotka tulevat aina sinulle takaisin. Jos huomaat ajattelevasi jostain henkilöstä kielteisesti tai esimerkiksi televisiota katsoessasi, kadulla kävellessäsi arvostelet näkemääsi, lähetät maailmaan kielteistä energiaa. Kun huomaat tämän, pysäytät itsesi ja voit sanoa, pyydän anteeksi pahoja ajatuksiani.

Kielteiset aatteet kuriin

Jokaisen teon ja sanan takana on aina ajatus. Kielteinen ajatus on näin tekoa ja sanoja vaarallisempi paha. Tätä ei yleensä huomata ajatella.

Jos ei tiedä, miten toimisi eri tilanteissa, niin aina voi toimia siten, kuin toivoisi että itseään kohdeltaisi. Eikö sinullekin ystävälliset sanat ole miellyttävämpää kuultavaa? Jokainen asia voidaan sanoa aina ystävällisemmin. Taitoa voi jokainen harjoitella.

Herkän, hienorakenteisen henkilön on muistettava suojautua myös erilaisilta haitallisilta ja sairauksia aiheuttavilta säteilyiltä. Niitä tuottaa nykyteknologia kännyköineen, tietokoneineen ja näihin liittyvine tukiasemineen – maasäteilyä unohtamatta.

Tällä hetkellä voimme nähdä, miten työpaikka- ja koulukiusaamiset aiheuttavat raastavaa pelkoa ihmisissä ja miten kielteiset sanat vaurioittavat ja sairastuttavat niin lapsia kuin aikuisia – puhumattakaan henkisestä väkivallasta kodeissa.

Kielteisten ajatusten lisäksi sairauksia aiheuttavat myös väärin valittu ruoka, myrkyttävien aineiden, kuten tupakan ja alkoholin käyttö. Jo terveyden kannalta kannattaa kiinnittää huomio omiin negatiivisiin ajatuksiinsa ja saada ne kuriin.

Karman laista

Edellä mainittuja asioita kuntoon saatteessa on saatettu hakea apua niin virallisten kuin vaihtoehtoisten hoitojen puolelta. Jotkut ovat minulta kysyneet, eikö mitään muuta voi enää itse tehdä parantumisensa nopeuttamiseksi. Toiset ovat tiedustelleet, miten pääsisivät nopeammin eteenpäin omassa henkisessä kehityksessään.

Tutkiessamme sairauksien tai vammojen syvempiä henkisiä syitä, törmäämme väistämättä käsitteeseen karma. Ei varmaan ole yllätys, että omia ajatuksia siivoamalla, estämme oman karmavelkamme lisääntymistä. Mitä karmavelka oikein on ja mitä tarkoitetaan niin sanotulla karman lailla?

Karman laki on ollut likipitäen kaikkien uskontojen perusajatuksena, syyn ja seurauksen lakina. Se ymmärretään myös hyvin seuraavasta lauseesta: ”Mitä kylvät, sitä niität.”

Ihmiskunta on täynnä karmavelkaa. Jollei karmavelkaa saada pois, jälleensyntymisen kiertokulku ei lopu. Siksi juuri jälleensyntymisen tarkoituksen ymmärtämiseksi, on otettava tämä karma-asia esille.

Karmalliset sairaudet

Koko ajan ihmisen ajatuksista ja teoista rakentuu joko positiivista tai negatiivista karmaa. Negatiivista karmaa kertyy kaikesta, joka vahingoittaa toista osapuolta joko fyysisesti tai henkisesti.

Positiivista karmaa kertyy taas kaikista hyvistä töistä, esimerkiksi auttamisesta. Kun ihminen on henkisin tai aineellisin keinoin tuhonnut toisen ihmisen elämän tässä tai edellisissä elämissään, syntyy karmavelkaa ja teko on sovitettava. Vain henkilökohtainen anteeksianto voi vapauttaa tekijän vastuusta.

Pahan teon voi antaa anteeksi vain ihminen, johon paha teko on kohdistunut. Ellei asiaa pystytä sopimaan uhrin kanssa, teko kirjautuu karmallisesti jossain vaiheessa sovitettavaksi.

Itämainen filosofia puhuu karmallisista sairauksista. Toisin sanoen ihminen maksaa karmavelkaansa sairastumalla. Hänen elämänsä ei ole enää laadukasta. Näin on ymmärrettävää, miten terve ihminen voi aivan yhtäkkiä sairastua.

Karmallisen sairauden kautta ihmisellä on kuitenkin mahdollisuus maksaa karmavelkaansa ja tällä tavalla edetä omalla polullansa. Jos sairastunut tai vammautunut pystyy hahmottamaan, että menneiden elämien teoilla on aina omat seurauksensa, saattaa ihminen kärsimyksessään oivaltaa, että kysymys on karmavelan hoidosta.

Näin voi – jos jaksaa – iloita siitä, että saa sovittaa asioitansa. Siten kärsimys voidaan parhaassa tapauksessa kokea jonkinlaisena ilona.

Opi auttamaan

Käytännössä monet pääsevät omissa työtehtävissään jo huomaamattaan palvelemaan asiakkaita tai potilaita. Sitä kautta he alkavat keventää omaa taakkaansa ystävällisellä käytöksellään sekä palvelu- ja auttamishalullansa. Tulemme näin sen suuren salaisuuden eteen, että meillä kaikilla on mahdollisuus lähteä tekemään elämässämme hyvää karmaa eli kuittaamaan omia karmavelkojamme.

Yhden elämän pituus ei yleensä riitä menneisyytemme rasitteiden kuittaamiseksi. Asioita voidaan vauhdittaa myös kouluttautumalla henkiseksi auttajaksi. Auttamisen tielle päässyt alkaa positiivisilla töillään purkaa nopeammin omaa karmaansa.

Jos kurssit tai itseopiskelu eivät ole mahdollisia, voi anteeksianto helpottaa vaivoja. Se purkaa sisälle jäänyttä vihaa, joka estää ihmistä tulemasta omaksi korkeaksi itsekseen. Anteeksianto antaa myös uskomattoman alun omalle henkiselle kehitykselle.

Tärkeää anteeksiantamisen taitoa voi harjoitella vaikka kerran vuodessa oman elämänkumppaninsa kanssa – näin ohjeen antanut metsänhoitaja, luonnontutkija ja mystikko Esko Jalkanen (1921–2007) aikanaan toivoi. Avio- tai avoliitossa elävien välille kertyy yhdessäolonsa aikana luonnostaan monenmoista rasitetta.

Kaikkein läheisimmälle uskallamme sanoa ja näyttää suurimmat tunteemme, niin hyvässä kuin pahassa. Yhteistä taivalta on hyvä aika ajoin keventää sopimalla. Kumpikin avio- tai avopuoliso sanovat toisillensa ajatuksella ja asiaa tarkoittaen: ”Pyydän ja annan kaikki anteeksi.”

Saman sanoo sitten toinen : ”Pyydän ja annan kaikki anteeksi.” Ja sitten halataan. Keskinäisistä veloista vapautuneena yhteistä taivalta voi näin jatkaa keveämmin mielin.

Anteeksiannon vapauttava voima

Reikiopettaja Aila Norlamon (1922–2000) Elämän lapsi -kirjasta löytyvä anteeksiantamisen ohje antaa lisää tilaa todelliselle itselle. Ohjeesta on hyötyä, jos haluaa ja uskaltaa vapauttaa itsestään irti vielä suurempia painolasteja.

Itse olen yli kymmenen vuoden ajan suositellut kursseillani ohjeen lukemista päivittäin aina parin kuukauden ajan. Olen huomannut, että se auttaa erikoisesti tilanteissa, joissa vastapuolelle ei enää ole mahdollista tai halua antaa anteeksi. Ohjeen sisältö on seuraava:

”Anteeksiantamattomuus salpaa energiamme. Se sitoo meidät kuin teräsköydellä kaunamme ja vihamme kohteeseen. Tuomitseminen, suuttumus, kostonhimo, ylpeys ja taipumattomuus ovat myrkkyä sielullemme. Ne pilaavat terveytemme ja estävät meitä edistymästä kehityksen polulla.

Käy läpi nämä lauseet ainakin kerran päivässä: Annan anteeksi kaikelle ja kaikille, jotka ovat joskus asettuneet minua vastaan. Jokaiselle, joka on käytöksellään tehnyt minut onnettomaksi ja vihaiseksi, annan anteeksi.

Annan anteeksi kaikelle mikä on ulkopuolellani ja myös kaikelle mikä on sisälläni. Annan anteeksi kaiken menneen, nykyisen ja tulevan. Minä annan anteeksi kaiken.

Annan anteeksi kaikille, joiden nimi herättää katkeruuden tai vihamielisyyden tunteita minussa, ja jokaiselle, joka herättää mielessäni kalvavan levottomuuden. Annan anteeksi toisille mitä tahansa he ovatkin tehneet minua kohtaan.

Annan anteeksi myös sen mitä he ovat tehneet toisille. Ennen kaikkea annan anteeksi itselleni. Kukaan ei määrää minulle kovaa kohtaloa – ei Jumala eivätkä, muut ihmiset – minä teen sen itse.

Olen tullut maan päälle oppiakseni antamaan anteeksi, ei niinkään kenenkään muun kuin itseni takia. Anteeksianto on henkinen asenne. Se on voimakas. Se pystyy parantamaan sairauteni.

Anteeksianto on kehittymistä. Se pystyy tekemään surevasta iloisen, poistamaan kaikki patoumat alemman minäni ja korkeamman itseni väliltä. Se antaa tilaa todelliselle itselleni.”

Ohje saattaa aluksi nostaa pintaan voimakkaita tunteita, kuten katkeruutta, surua, vihaa ja kiukkua. Niistä ei kannata välittää, eikä myöskään siitä, että ei ole tekstin kanssa ensi päivinä ehkä ollenkaan samaa mieltä anteeksiantamisen mahdollisuudesta.

Kun parin kuukauden ajan lukee tekstin läpi päivittäin, niin alkaa hyvin nopeasti huomata, miten paljon uutta energiaa jää omaan elämään, parantumiseen ja henkiseen kasvuun – kirkkaampaan maailmaan.

Artikkeli on julkaistu Sielun Peili -lehdessä 1/2011

Liite	Koko
Tiina Lindholm: Mielen hallintaa, anteeksiantoa ja hyviä töitä - Ajatuksemme resonoivat eri taajuuksilla (PDF)	376.52 Kt